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Mare
Mare
Una buona crema solare, ombrellone per le ore più calde e poi tutti al mare, anche a chi non piace. Perché? Il mare è il miglior posto per prendere il sole, un antidepressivo naturale e che permette al nostro corpo di produrre un'ottima quantità di vitamina D.
L'aria di mare è ricca di iodio ed è un vero e proprio aerosol naturale per chi ha asma e allergie. L'acqua salata è un disinfettante naturale, il sale funziona come uno scrub sulla nostra pelle e i sali minerali presenti riescono a penetrare la nostra pelle che li assorbe.
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