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Febbre
Febbre
Gli antipiretici sono i farmaci giusti se volete abbassare la febbre, la farmacia ha un vasto assortimento per tutte le necessità.
Ovviamente vi consigliamo di consumare moltissimi agrumi, anche quando non avete nessun sintomo: assumere vitamina C, anche dai Kiwi, significa prevenire le malattie.
La lattuga romana è un altro ottimo alimento per rafforzare il sistema immunitario, così come le cipolle e l'aglio.
Evitate il latte e i latticini in generale, i dolci e gli snack salati, ma sopratutto la carne e in special modo quella molto grassa, sarà altrimenti difficilissimo per l'organismo liberarsi dai germi!
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