Malattie
A volte le medicine da sole non bastano, quando non vi sentite bene potete aiutare i medicinali a svolgere più facilmente il loro compito ricorrendo a piccoli trucchi.
I suffumigi ad esempio possono aiutare a sbloccare il naso: acqua bollente, asciugamano sulla testa e una decina di gocce d'olio essenziale d'eucalipto per qualche minuto di respiro intenso.
Anche lo zenzero è un valido amico, la radice può essere aggiunta ad una tisana o ad una centrifuga: il risultato è assicurato!